-
Zašto je zahvalnost zdrava?
Zahvalnost pretvara ono što imamo u dovoljno. Ezop Nešto naizgled tako svakodnevno, jednostavno, a toliko uticajno u mnogim aspektima našeg života. Zahvalnost. Za ono što imamo ispred i oko nas. Za ono u nama. Za ono što jesmo i ono što jeste. Za život. Dah. Ljubav. Vazduh. Vodu. Zdravlje. Hranu. Slobodu. NoÄ i dan. Miran san i buÄenje. Za ljude. Ko kaže i kako zna da je zahvalnost zdrava? U psihologiji zahvalnost definišemo kao emociju kojom uvažavamo ono što imamo. To je prepoznavanje vrijednosti izvan monetarnih okvira i spontano izražena smatra se afirmacijom dobrote. To je razlika koja Äini razliku u pogledu na svijet, ponovnim pokušajima i krajnim uspjesima. Jer……
-
366 dana zahvalnosti
Da znaš da je sjutra posljednji dan – kome bi se zahvalio/la? Na Äemu? Šta misliš, da li bi ti bila osoba kojoj bi se neko zahvalio? Zahvalnost nije samo reÄi hvala nekom ko nam nešto lijepo kaže, uÄini, pomogne i sliÄno. U psihologiji zahvalnost definišemo kao emociju kojom uvažavamo ono što imamo. To je prepoznavanje vrijednosti izvan monetarnih okvira i spontano izražena smatra se afirmacijom dobrote. Kako se, hvala univerzumu, fokus istraživanja psihologije proširuje sve više na “meke” vještine – postoje mnoga nauÄna istraživanja, publikacije, knjige i Älanci, fokusirani na pozitivniji spektar ljudskog uma, djelovanja i postojanja. Ispod Äu linkovati par Älanaka koje smatram informativnim i korisnim. Gdje primjeniti…