Lutajući psiholog

Lutajući psiholog

Avanture na putu ličnog razvoja i rasta
Featured Image

Konsultacije

Individualne konsultacije su mjesto na kome se bavimo tvojim ličnim razvojem, u skladu sa tvojim potrebama, potencijalima i ciljevima. Primjenom metoda, tehnika i alata iz psihologije i NLP-a (neuro-lingvističkog programiranja), coaching-a, kao i nezaoblaznog ličnog iskustva, pomažem ti da:

  • otkriješ i prevaziđeš svoje blokade
  • da razbiješ svoje izgovore
  • osvjestiš i prevaziđeš samosabotažu
  • otkriješ svoje vrijednosti
  • razotkriješ svoja ubjeđenja i uvjerenja
  • radiš na promjeni svojih ubjeđenja (npr. nisam dovoljno dobra, nisam spremna i sl)
  • prepoznaš i nađeš zajednički jezik sa svojim unutrašnjim kritičarem
  • kako da prevaziđeš sindrom uljeza (impostor syndrome)
  • otkriješ da li u tebi živi perfekcionista i kako da se efikasno nosiš sa njim
  • kako da razviješ i podstičeš motivaciju kod sebe

U jednoj rečenici: Koristimo moje znanje i iskustvo, kao i tvoje potencijale i sposobnosti, da ti pomognemo da daš sebi sebe i počneš aktivno i svjesno otkrivaš svoju svrhu i počneš živjeti život u skladu sa njom.

Šta ćeš dobiti na individualnim konsultacijama?

  • Definisaćeš konkretan problem koji te blokira i na koji način to radi
  • Konkretan, objektivan feedback o tome kako možeš rješiti taj problem
  • Osvjestićeš svoje izgovore i načine samosabotaže
  • Naučiti kako da razbiješ izgovore i prevaziđeš samosabotažu
  • Dublje spoznati i razumjeti svoje obrasce ponašanja i vjerovanja, kao i kako možeš da ih promjeniš, ukoliko to želiš
  • Otkrićeš kako da iskoristiš ono što imaš u sebi, da sebe dovedeš do onoga ko/gdje želiš biti
  • Naučićeš konkretne tehnike i alate koje samostalno možeš primjenivati u sličnim situacijama
  • Konkretne korake koje možeš preduzeti da se dalje razvijaš, bilo samostalno ili uz profesionalnu podršku
  • Stručno vođstvo i usmjeravanje od definisanja problema do rješenja, kao i plana akcije koji samostalno možeš sprovesti
  • Dobićeš konkretan prvi korak odakle možeš početi svoj napredak
  • Doćićemo do autentičnog rješenja skrojenog po tvojoj mjeri

Kako izgledaju konsultacije?

Individualne konsultacije počinjemo od indentifikacije izgovora. Zašto baš izgovora? Jer su nam oni najvidljiviji ulaz u naše navike, ponašanja, emocije, uvjerenja, ubjeđenja i vrijednosti.

Nakon toga, zajedno definišemo ključnu zonu spoticanja i definišemo glavni problem koji želiš da rješiš. Zatim slijedi definisanje konkretnih koraka koje možeš preduzeti, definisanje resursa potrebnih za prevazilaženje problema, stvaranje plana akcije i nalaženje motivacije za sve to.

Način rada i cijena:

Radimo online, putem Zoom, Viber, Google meet ili Instagram video poziva. Sama konsultacija traje od 60 do 90 minuta (1h 30 min), u zavisnosti od teme kojom se bavimo i otvorenosti klijenta. Cijena individualne konsultacije je 30 eura. Uplata se vrši najkasnije 24h prije dogovorenog termina. Za detalje o uplati, piši mi direktno na email: lutajucipsiholog@gmail.com ili putem Instagrama.

Šta radimo prije konsultacija?

Prije konsultacije imamo fazu prikupljanja informacija i definisanje početne tačke. Putem Viber/Zoom aplikacije ili maila obavimo razgovor od 20 minuta. Ovaj razgovor će ti pomoći da odlučiš i osjetiš da li sam ja pravi konsultant za tebe i da li ti prija moj način rada i komunikacije.

Ukoliko se odlučiš da zakažeš konsultacije i da radimo zajedno, šaljem uvodne radne materijale i dogovaramo tačan termin konsultacija. Uvodni materijali su nam baza za konsultaciju i šalješ mi ih na uvid najkasnije 24h prije termina konsultacije.

Šta radimo poslije konsultacija?

Nakon održanih konsultacija, šaljem ti follow up mail gdje sumiram o čemu smo pričali, koje probleme smo indentifikovali, koji smo označili kao glavni na kom želiš raditi, konkretne korake koje možeš preduzeti, a do kojih smo došli zajedničkim putem, dodatne resurse i materijale i jasno definisan prvi korak.

Ukoliko odlučiš da nastaviš samostalan rad nakon konsultacija, imaš pravo na jednu besplatnu e-mail konsultaciju ili poziv od 20 min, nakon što si jedno vrijeme (minimum par nedjelja) primjenjivala i radila na koracima koje smo definisale u konsultaciji. Ovu konsultaciju možeš iskoristiti najkasnije 6 mjeseci nakon održane konsultacije.

*Ukoliko želiš, mogu ti dostaviti i snimak naših konsultacija.

Ukoliko se odlučiš da nastavimo zajednički da radimo na tvom daljem ličnom razvoju, kroz konsultacije i individualni mentoring, možemo se dogovoriti da formiramo mentorski paket koji odgovara tvojim potrebama i mogućnostima. Više informacija o mentorskom paketu šaljem klijentima koji nakon održanih prvih konsultacija izraze želju da nastavimo saradnju.

Kome su namjenjene indiviualne konsultacije?

Individualne konsultacije su namjenjene tebi, ukoliko:

  • želiš da radiš na sebi i svom ličnom razvoju, ali ne znaš odakle da počneš,
  • si započela svoj put svog ličnog razvoja, zastala si, preplavljena informacijama i osjećaš da bi ti profesionalna podrška dala bolje usmjerenje kako da nastaviš
  • već neko vrijeme samostalno radiš na sebi i spremna si da taj rad uzdigneš na viši nivo
  • aktivno istražuješ sebe, želiš da otkriješ više o sebi i želiš iskoristiti dostupne alate, metode i tehnike da to uradiš
  • vjeruješ da će ti rad sa profesionalnim licem dati konkretne korake prilagođene tebi, tvojim iskustvima, izazovima i potencijalima
  • želiš promjenu i znaš da možeš više i bolje, ali iz nekog razloga ne uspjevaš doći do konkretnijih saznanja i rezultata
  • nisi sigurna koji je tvoj kamen spoticanja, zbog čega odustaješ i zašto ne uspjevaš napraviti trajnu promjenu
  • osjećaš da si u blokadi i ne znaš šta i kako dalje, a sama ne vidiš rješenje
  • započinješ promjenu, ali ne uspjevaš biti istrajna
  • želiš izaći iz začaranog kruga izgovora, odustajanja i odlaganja i ostvariti svoje ciljeve
  • želiš otkloniti samosabotažu, izgovore i blokirajuća ubjeđenja i živjeti svoj potencijal
  • imaš definisane ciljeve, ali nisi sigurna da li imaš sve što ti je potrebno za njihovo ostvarenje i kako da ih nađeš

A za koga nisu?

Ako još nisi sigurna da li je rad sa Lutajućim psihologom skrojen za tebe? Evo 10 razloga zašto NIJE pa procijeni sama.

Ako:  

  • tražiš magične formule i brza, instant, 3u1 rješenja
  • želiš da ja nađem odgovore umjesto tebe
  • tražiš nekog drugog da te spase
  • ne želiš svjesno uložiti vrijeme, trud i svoje sposobnosti
  • ne želiš preduzeti odgovornost za sebe i svoj život
  • nisi spremna da otkriješ o sebi i dobro i loše
  • nisi spremna da pogriješiš, naučiš iz greške i pokušaš ponovo
  • nisi spremna promjeniti se kako bi živjela život po svom, za sebe, zbog sebe
  • nisi spremna da radiš na sebi, za sebe
  • ne želiš da napustiš zonu komfora i napreduješ

Ako se prepoznaješ u ovom iznad, nismo jedno za drugo (za sada). Nastavi potragu ili se vrati kad budeš osjećala da si spremna.

Utisci klijenta

  • Utiske klijenata možeš vidjeti na ovom linku ili na SlideShare – u koliko klinkeš ovdje
  • O meni možeš pročitati ovdje ili pogledati moje kratko video predstvaljanje ovdje.

Zakazivanje

Ukoliko jesi spremna za rad na sebi, uz moju podršku, piši mi na e-mail lutajucipsiholog@gmail.com ili mi se javi u DM na Instagramu.